运动木地板的优点和特点如下：

舒适性佳 。摩擦系数适中，令鞋底时刻紧贴地面，防滑且能随心所欲传递强劲的动力。

具有安全性和回弹性 。可以减少运动员和观众的运动损伤和疲劳。

弹性好 。脚感舒适，能给人温馨的感觉。

防滑性能好 。可降低运动员在比赛中摔倒的风险。

防水性能好 。不易翘曲和变形。

保温性能好 。可以为运动员和观众提供一个舒适温暖的环境。

易于维护和清洁 。即使频繁使用也不容易损坏或磨损，只需简单护理和清洁就能保持清洁和美观。

低噪声 。可降低6-14分贝，更有利于控制行走时产生的噪声。