健身房木地板的维护方法如下：

保持干燥和清洁。避免水和其他液体直接接触地板表面，因为长时间的潮湿会导致木材膨胀、变形和腐烂。当有液体倒在地板上时，立即用柔软的布或吸水毛巾轻轻擦拭干净。在清洁体育木地板时，应该选择专用的地板清洁剂和工具，不要使用大量水或含有化学物质的清洁剂，这样会对体育木地板造成伤害。

定期保养。体育木地板表面的保养剂可以减少磨损和污染，同时还可以增加地板的光泽。通常，每次3~5年要进行翻新打磨一次，应该仔细清洁地板表面，并确保地板表面干燥。在上油漆时，应该均匀涂抹，并且等待足够的时间让其完全干燥。此外，也可以定期对地板进行打磨，以去除表面的污垢和轻微的划痕。在清理地板时，也应该避免使用坚硬或者金属的清洁工具或刷子，以免刮伤或破坏地板表面。